﹒閉式臀部扭轉步Closed Hip Twist(銅級):
是根基的舞步，起頭於閉式握姿。
第一步: 男士左腳向側，將女士右側打開。
第二步: 男士重心轉移至右腳，女士在相對位置。
第三步: 男士左腳並向右腳。
女士可以向前將左腳並向男士右腳，或者只是面臨男士。此時女士必需扭轉臀部到右側，並儘量把上半身連結在和男士行的位置。
第四步: 左腳向前然後右腳向前。
第五步: 左轉，並竣事在扇形位置左腳在後。
第六步: 左腳蝟縮後退。
男士第四步蝟縮後退。第五步重心轉移至左腳。第六步右腳向側。這裏有一些複雜的細節，動彈中移動和扭轉是不成以忽略，動彈中的扭轉經常是在先節奏之前起頭進行，這個節奏稱之為"&"，換句話來進行中拍子的數法是"2-3-4-1&" ，女士前三步應年夜&拍在前提高到左邊前預先施壓到右腳起頭扭轉。
2﹒分式臀部扭轉步Open Hip Twist(銀級):
我但願我能完整的加以聲名，可是年夜字面上足以聲名，這個扭轉是年夜開放面臨位置起頭。
3﹒高級臀部扭轉Advanced Hip Twist(金級)
扭轉的不美觀念年夜致上都有不異的特點，可是良多的扭轉和快速的扭轉，是年夜先前位置起頭形成，男士年夜都竣事在右外側。
4﹒持續和迂回扭轉步Continuous and Circular Hip Twists:
我認為，持續扭轉步的方位的轉變比臀部的連環扭轉更少，而持續扭動彈作(continuour twisting movement)是連系旋動彈作(circling movement)而形成。
5. Gaynor的扭轉步?(只是開一個小玩笑，儘管Gaynor做的扭轉步是那麼怪異，不是嗎?）
一般常見問題:
總感受到良多女士在第三步和第四步之間，不會擺動臀部而是操作身體的全數動彈，而形成了過份磕張的動作，我認為應該更努去做臀部的扭轉並施加一些推擠，而不是在肩部做，這是很難看的動作，肩部必需和舞伴完全平行，而且“自然的移動，決不成棄之失蹤臂”。 |
