標題:
減肥食譜5
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作者:
pbush0111
時間:
2010-10-4 13:25
標題:
減肥食譜5
早餐 綠豆粥1碗，豆腐腦1碗，雞蛋1只
中餐 大豐收(多種生蔬菜蘸醬)1盤，糯米藕半盤，炒土豆絲半盤，蘿蔔燉牛腩1碗
晚餐 白灼基圍蝦半盤，三鮮日本豆腐半盤，清炒芥藍1盤，袖珍小饅頭1個或玉米小餅1個
歡迎光臨 木竹休閒地帶 (http://eastbrain.info/)
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